Prendendo solo 5 minuti per la preparazione, queste facili cosce di pollo alle spezie miste sono l'ideale per la preparazione dei pasti! Prepara un lotto e inseriscilo in un contenitore per la preparazione dei pasti Igluu a scomparto singolo in modo da poterli prendere dal frigorifero, riscaldare e voilà! Una cena o un pranzo veloce e gustoso per aumentare i tuoi macronutrienti.
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0367/7241/3571/t/4/assets/description_image_andra_ion_543984_unsplash_1024x683.jpg?v=1585442730)
Ingredienti
- 10 cosce di pollo spellate e disossate
- 1 cucchiaino di sale, garam masala, cannella, curcuma, cumino macinato, paprika macinata e coriandolo macinato
Metodo
- Riscaldare il forno a 180
- In una pirofila grande e resistente al forno, mescola tutte le spezie insieme.
- Aggiungere le cosce e mescolare bene.
- Cuocere per 20-25 minuti.
Servire o mettere in un contenitore per la preparazione dei pasti Igluu per un altro giorno.
![](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0367/7241/3571/t/4/assets/description_image_spicy_chicken_thighs.jpg?v=1585442732)
I contenitori per la preparazione dei pasti Igluu sono disponibili per l'acquisto sul nostro sito web.